Noiva do ator Justin Theroux , a atriz Jennifer Aniston aprendeu que dieta não é o mais importante para manter a forma e, em vez, gosta de passar o tempo no sol com um grande sorriso no rosto. “Eu parei de fazer dieta quando eu descobri que você só tem que comer regularmente e com moderação. As modas são demais… Honestamente, isso vai soar bobo, mas vai para o sol por 20 minutos por dia, é realmente importante, a vitamina D, porque estamos agora tendo uma deficiência de vitamina D por causa de tudo de SPF. E eu acho que ser feliz e sorrir muito é a melhor formula”, ela disse à versão britânica da revista OK!.
A receita de tomar sol sorrindo mantém Jennifer confortável em sua própria pele, tão confortável que ela jamais teme as cenas de nudez em seus filmes. “Há um pouco de nervosismo (com cenas de nudez). A adrenalina te conduz. As meninas entram e te cobrem de imediato. Mas eu fico muito confortável, mesmo vendo pessoas nuas. É muito bizarro…”.
Receita de beleza de Jennifer Aniston: sol e sorriso
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