{"id":161104,"date":"2017-01-13T18:00:02","date_gmt":"2017-01-13T20:00:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agrund.com\/?p=161104"},"modified":"2017-01-13T10:59:12","modified_gmt":"2017-01-13T12:59:12","slug":"tudo-sobre-o-armario-capsula","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/tudo-sobre-o-armario-capsula\/","title":{"rendered":"Tudo sobre o arm\u00e1rio c\u00e1psula"},"content":{"rendered":"<p>Por Let\u00edcia Santana<\/p>\n<p>Um assunto que anda muito em pauta ultimamente \u00e9 o arm\u00e1rio c\u00e1psula. Mas, pouco se sabe que, na verdade, esse termo surgiu l\u00e1 na d\u00e9cada de 70, quando Susie Faux, propriet\u00e1ria de uma marca, criou uma cole\u00e7\u00e3o com apenas itens essenciais do guarda-roupa e que, em hip\u00f3tese alguma, sairiam de moda. Ou seja, a hist\u00f3ria \u00e9 bem mais embaixo! O termo recebeu uma aten\u00e7\u00e3o maior quando a Donna Karen lan\u00e7ou uma cole\u00e7\u00e3o com os mesmos ideais da Faux em 1985. Mas esse detox (por que n\u00e3o chamar assim?!) s\u00f3 foi fazer parte da vida de muitas mulheres quando uma blogueira americana, Caroline Joy, adotou e relatou a experi\u00eancia no seu blog.<\/p>\n<div id=\"attachment_161106\" style=\"width: 580px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-161106\" data-attachment-id=\"161106\" data-permalink=\"https:\/\/agrund.com\/index.php\/tudo-sobre-o-armario-capsula\/armario\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/armario.jpeg?fit=570%2C321&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"570,321\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"Tudo sobre o arm\u00e1rio c\u00e1psula\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Tudo sobre o arm\u00e1rio c\u00e1psula&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/armario.jpeg?fit=300%2C169&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/armario.jpeg?fit=570%2C321&amp;ssl=1\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-161106\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/armario.jpeg?resize=570%2C321\" alt=\"\" width=\"570\" height=\"321\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/armario.jpeg?w=570&amp;ssl=1 570w, https:\/\/i0.wp.com\/agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/armario.jpeg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 570px) 100vw, 570px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><p id=\"caption-attachment-161106\" class=\"wp-caption-text\">Tudo sobre o arm\u00e1rio c\u00e1psula<\/p><\/div>\n<p>Se voc\u00ea nunca ouviu falar nesse tal de arm\u00e1rio c\u00e1psula ou n\u00e3o entende muito bem o conceito\u2026 Calma que eu explico! Sabe aquela sensa\u00e7\u00e3o de ter um arm\u00e1rio lotado e sempre achar que n\u00e3o tem o que vestir? Ou, ent\u00e3o, viver uma eterna d\u00favida sobre o seu estilo? Ou, at\u00e9 mesmo, usar tanto apenas as mesmas pe\u00e7as que elas at\u00e9 j\u00e1 viraram seu uniforme? Talvez, o arm\u00e1rio c\u00e1psula pode ser uma bela de uma solu\u00e7\u00e3o!<\/p>\n<p>Eu costumo brincar que funciona como um m\u00e9todo de desentulhamento e desapego extremo. A ideia \u00e9 cortar todo o excesso e ficar apenas com uma quantidade limitada de roupas. \u00c9 preciso determinar 37 pe\u00e7as minimalistas e dur\u00e1veis que voc\u00ea deseja usar durante os pr\u00f3ximos tr\u00eas meses (a cada esta\u00e7\u00e3o, voc\u00ea muda o seu arm\u00e1rio c\u00e1psula), considerando o seu estilo de vida, estilo pessoal, trabalho, eventos que frequenta\u2026 \u00c9 importante ressaltar tamb\u00e9m que nunca, jamais, em tempo algum, voc\u00ea deve se desfazer de tudo que tem e comprar tudo de novo para compor o arm\u00e1rio c\u00e1psula. O legal \u00e9 aproveitar o que voc\u00ea j\u00e1 tem!<\/p>\n<p>Se voc\u00ea \u00e9 um novato no assunto e quer adotar esse estilo de vida, voc\u00ea n\u00e3o deve se prender \u00e0s regras e n\u00fameros. A ideia inicial \u00e9 desacumular todos os cabides das in\u00fameras peles que vestiu, deixar de lado todas as pe\u00e7as que n\u00e3o fazem mais sentido e as que at\u00e9 podem caber no corpo mas j\u00e1 n\u00e3o se encaixam mais na alma. De qualquer forma, esse processo vem acompanhado de um componente emocional forte, afinal desapegar de tantas hist\u00f3rias que as suas roupas contam n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil. Ent\u00e3o, voc\u00ea n\u00e3o precisa j\u00e1 come\u00e7ar com apenas as 37 pe\u00e7as, comece aos poucos. O sentimento deve ser de liberdade e leveza e n\u00e3o de inquietude ou exaust\u00e3o. Mais importante que os n\u00fameros s\u00e3o as quest\u00f5es de autoconhecimento, autoestima e planejamento que est\u00e3o ligadas ao processo.<\/p>\n<div id=\"attachment_161107\" style=\"width: 580px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-161107\" data-attachment-id=\"161107\" data-permalink=\"https:\/\/agrund.com\/index.php\/tudo-sobre-o-armario-capsula\/caroline-joy\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/Caroline-Joy.jpeg?fit=570%2C637&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"570,637\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"Tudo sobre o arm\u00e1rio c\u00e1psula\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Tudo sobre o arm\u00e1rio c\u00e1psula&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/Caroline-Joy.jpeg?fit=268%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/Caroline-Joy.jpeg?fit=570%2C637&amp;ssl=1\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-161107\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/Caroline-Joy.jpeg?resize=570%2C637\" alt=\"\" width=\"570\" height=\"637\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/Caroline-Joy.jpeg?w=570&amp;ssl=1 570w, https:\/\/i0.wp.com\/agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/Caroline-Joy.jpeg?resize=268%2C300&amp;ssl=1 268w\" sizes=\"(max-width: 570px) 100vw, 570px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><p id=\"caption-attachment-161107\" class=\"wp-caption-text\">Tudo sobre o arm\u00e1rio c\u00e1psula<\/p><\/div>\n<p>Com o arm\u00e1rio c\u00e1psula, a sua vida vira um eterno exerc\u00edcio de criatividade. Afinal, ao conhecer detalhadamente tudo que voc\u00ea tem, voc\u00ea pode criar todas as combina\u00e7\u00f5es imagin\u00e1veis e inimagin\u00e1veis com cada pe\u00e7a. O desafio \u00e9 justamente saber como traduzir a sua personalidade e as suas necessidades em roupas. Ou seja, \u00e9 uma mudan\u00e7a externa e interna que repensa os h\u00e1bitos de consumo, at\u00e9 porque n\u00e3o adianta tirar dezenas de roupas do arm\u00e1rio se daqui h\u00e1 seis meses voc\u00ea j\u00e1 vai ter a mesma quantidade. Mas, voc\u00ea n\u00e3o precisa abdicar de tudo! Por exemplo, se voc\u00ea curte tend\u00eancias da moda, voc\u00ea pode fazer um mix com as pe\u00e7as curingas e com as que est\u00e3o em alta.<\/p>\n<p>Mas o mais importante de tudo \u00e9 saber que o arm\u00e1rio c\u00e1psula n\u00e3o \u00e9 uma obriga\u00e7\u00e3o. O conceito de consumo consciente, sim, deve ser adotado por todos. Mas, o arm\u00e1rio c\u00e1psula \u00e9 apenas mais um dos tantos m\u00e9todos que existem para aquelas que se identificam com a ideia da simplicidade. Cada um \u00e9 cada um, ou seja, cada um sabe do que precisa e como se relacionar com o seu pr\u00f3prio estilo.<\/p>\n<p>Mais em\u00a0<a href=\"http:\/\/borboletavintage.com.br\/\">Borboleta Vintage<\/a>.<br \/>\nInstagram: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/borboletavintage\/\">@borboletavintage<\/a>.<\/p>\n<p>Fotos: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Borboleta Vintage.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Let\u00edcia Santana Um assunto que anda muito em pauta ultimamente \u00e9 o arm\u00e1rio c\u00e1psula. Mas, pouco se sabe que, na verdade, esse termo surgiu l\u00e1 na d\u00e9cada de 70, quando Susie Faux, propriet\u00e1ria de uma marca, criou uma cole\u00e7\u00e3o com apenas itens essenciais do guarda-roupa e que, em hip\u00f3tese alguma, sairiam de moda. Ou [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":161108,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[2],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/agrund.com\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2017\/01\/s-18.jpg?fit=960%2C300&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3Hz0n-FUs","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161104"}],"collection":[{"href":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=161104"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161104\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/161108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=161104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=161104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=161104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}