{"id":138610,"date":"2015-10-16T16:00:16","date_gmt":"2015-10-16T19:00:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agrund.com\/?p=138610"},"modified":"2015-10-16T16:33:54","modified_gmt":"2015-10-16T19:33:54","slug":"proteja-se-do-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/proteja-se-do-sol\/","title":{"rendered":"Proteja-se do sol!"},"content":{"rendered":"

Por Dra Carla G\u00f3es<\/p>\n

O sol est\u00e1 muito forte e eu preciso explicar para voc\u00eas sobre esse assunto t\u00e3o importante: os raios ultravioletas.
\nAo atingir nossa pele, os raios UV (ultravioleta) penetram profundamente, desencadeando rea\u00e7\u00f5es imediatas, como queimaduras solares. Provocam, tamb\u00e9m, as chamadas rea\u00e7\u00f5es tardias, devido ao efeito acumulativo da radia\u00e7\u00e3o durante a vida, causando o envelhecimento cut\u00e2neo e altera\u00e7\u00f5es celulares que, atrav\u00e9s de muta\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas, predisp\u00f5em ao c\u00e2ncer de pele.<\/p>\n

A radia\u00e7\u00e3o UVA \u00e9 constante durante o ano todo, penetra profundamente na pele, sendo a causadora do fotoenvelhecimento. Fotoenvelhecimento \u00e9 um termo usado para caracterizar as altera\u00e7\u00f5es causadas pelo sol em nossa pele. Seus principais sinais s\u00e3o: rugas, manchas marrons, aspereza, telangiectasias (pequenos vasos na superf\u00edcie da pele) e cor amarelada da pele.<\/p>\n

A radia\u00e7\u00e3o UVB tem a sua incid\u00eancia muito aumentada no ver\u00e3o, especialmente no per\u00edodo das 10 \u00e0s 15 h. Os raios UVB penetram superficialmente causando queimaduras solares, sendo a principal fonte das altera\u00e7\u00f5es celulares causadoras do c\u00e2ncer de pele.<\/p>\n

Proteja-se!<\/strong><\/p>\n

Para nos protegermos dos efeitos nocivos dos raios UV, devemos tomar alguns cuidados: evitar exposi\u00e7\u00e3o solar das 10 \u00e0s 15h, usar chap\u00e9us, \u00f3culos de sol e o principal: a aplica\u00e7\u00e3o do protetor solar. O protetor solar atua como uma barreira qu\u00edmica que absorve os raios UV, impedindo que eles danifiquem a nossa pele. Os protetores que formam uma camada opaca sobre a pele, como as com base, atuam tamb\u00e9m como uma barreira f\u00edsica, refletindo a luz solar.<\/p>\n

Ao comprar um protetor solar devemos nos atentar se o produto oferece prote\u00e7\u00e3o UVA, UVB e um alto FPS (fator de prote\u00e7\u00e3o solar), de pelo menos 30. O ideal \u00e9 aplicar o filtro solar em \u00e1reas expostas, tr\u00eas vezes ao dia, em todas as esta\u00e7\u00f5es do ano.
\nLeia a mat\u00e9ria completa AQUI<\/a>.<\/p>\n

\"Proteja-se<\/a>

Proteja-se do sol!<\/p><\/div>\n

Imagem: Reprodu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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