{"id":109607,"date":"2014-08-19T15:00:17","date_gmt":"2014-08-19T18:00:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agrund.com\/?p=109607"},"modified":"2014-08-19T09:24:17","modified_gmt":"2014-08-19T12:24:17","slug":"os-segredos-de-beleza-saude-e-bem-estar-de-gwyneth-paltrow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agrund.com\/index.php\/os-segredos-de-beleza-saude-e-bem-estar-de-gwyneth-paltrow\/","title":{"rendered":"Os segredos de beleza, sa\u00fade e bem-estar de Gwyneth Paltrow"},"content":{"rendered":"
\"Os<\/a>

Os segredos de beleza, sa\u00fade e bem-estar de Gwyneth Paltrow<\/p><\/div>\n

A loir\u00edssima Gwyneth Paltrow, estrela de longas como “Os Vingadores” e “Homem de Ferro 3”, compartilhou seus segredos de beleza e bem-estar com a “Harper’s Bazaar” americana e contou suas dicas do que fazer para manter o corpo com tudo em cima em plenos 41 anos. Anote e adote tudo para ontem!<\/p>\n

A rotina da pele
\nPara manter a pele com uma boa apar\u00eancia, Gwyneth usa um complexo de restaura\u00e7\u00e3o noturna e cremes para as m\u00e3os e os olhos. No corpo e nas pernas, nada mais do que uma lo\u00e7\u00e3o que deixa a pele firme.<\/p>\n

A maquiagem
\nO make de Gwyneth tem que ser bem minimalista: um batom e um p\u00f3 sobre as bochechas bastam; a finaliza\u00e7\u00e3o fica por conta de uma boa m\u00e1scara para c\u00edlios.<\/p>\n

Loira sempre
\nCom ela n\u00e3o tem mist\u00e9rio para o loiro perfeito! O ideal \u00e9 fazer a descolora\u00e7\u00e3o e tratamento em um sal\u00e3o de confian\u00e7a e cuidar da cor em casa com um champ\u00fa e um condicionador com efeito iluminador.<\/p>\n

Para exercitar
\nA atriz faz exerc\u00edcios f\u00edsicos acompanhada de um personal trainer e a regra do sucesso para ela \u00e9 a disciplina: 2h de exerc\u00edcios por dia, cinco dias por semana!<\/p>\n

Imagem: Reprodu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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